Estudio biomecánico del pie y análisis de la pisada
¿Tienes molestias al caminar, correr o practicar deporte? ¿Sufres lesiones o sobrecargas que aparecen una y otra vez?
Un estudio biomecánico nos permite analizar cómo se mueve tu cuerpo y cómo funciona el pie durante el apoyo y el movimiento para detectar posibles alteraciones relacionadas con tu forma de caminar o con tu gesto deportivo.
En nuestra clínica realizamos un estudio biomecánico integral de la pisada combinando la valoración del pie en reposo con el análisis durante el movimiento de todo el cuerpo. De esta forma obtenemos una visión más completa de cómo funciona tu miembro inferior y podemos orientar el tratamiento según tus necesidades.
Pide tu cita y estudiamos tu forma de caminar y moverte.
Valoración en reposo y en movimiento de todo el cuerpo
¿Qué es un estudio biomecánico?
Es una valoración clínica de cómo funciona el miembro inferior en carga y en movimiento. No buscamos etiquetar una pisada como “buena” o “mala”, sino comprender si existe alguna limitación, estrategia de movimiento o distribución de cargas que tenga relevancia para el motivo por el que consultas.
No nos limitamos a observar dónde apoyas el pie. Valoramos el movimiento de las articulaciones, la movilidad, el apoyo y la forma en la que el pie participa durante la marcha o la actividad deportiva.
El objetivo es entender si existe alguna alteración en tu forma de moverte que pueda estar relacionada con tus molestias, sobrecargas o lesiones.
Herramienta de evaluación
"Es una herramienta que nos sirve para evaluar y comprobar la eficacia de nuestros tratamientos, analizando un determinado parámetro antes y después."
Nuestro cuerpo está en continuo cambio; realizar un estudio de este tipo puede ser vital para mejorar tu calidad de vida diaria y deportiva.
Un enfoque global: del pie a la cadera y a la postura
El pie no funciona de forma aislada. Por eso, cuando el caso lo requiere, valoramos la movilidad y el control de diferentes segmentos del miembro inferior y cómo se relacionan entre sí.
Postura y alineación en bipedestación.
Movilidad de cadera, rodilla, tobillo y pie.
Rangos articulares y posibles limitaciones de movilidad.
Control muscular y estabilidad en tareas funcionales.
Comportamiento del pie durante el apoyo.
Relación entre los hallazgos clínicos y el gesto que provoca los síntomas.
La valoración postural no se utiliza para atribuir automáticamente el dolor a una asimetría. Se integra como una parte más del razonamiento clínico.
¿Cómo se realiza el estudio biomecánico de la pisada?
Un protocolo minucioso estructurado en 7 fases que combinan entrevista médica, examen físico y aparatología computerizada.
Entrevista y objetivos
Empezamos por conocer el motivo de consulta, el tipo de actividad que realizas, tus antecedentes, lesiones previas, volumen de entrenamiento, calzado y objetivos.
Valoración en bipedestación
Observamos postura, alineación, movilidad y comportamiento de los pies y del miembro inferior en carga.
Exploración en camilla
Valoramos de forma segmentaria cadera, rodilla, tobillo y pie, incluyendo movilidad articular, tests clínicos y control muscular cuando son relevantes para el caso.
Baropodometría
Utilizamos una plataforma de presiones para analizar el apoyo en estático, durante la marcha y, cuando procede, parámetros estabilométricos. Los datos de presión se interpretan junto con la exploración; no se utilizan como diagnóstico por sí solos.
Análisis de la marcha y del movimiento
Observamos cómo se organiza el apoyo y el movimiento durante la marcha. Si el motivo es deportivo, adaptamos la valoración al gesto y a las demandas de la actividad.
Análisis de carrera cuando está indicado
En corredores podemos realizar análisis en cinta y vídeo para estudiar el comportamiento del miembro inferior durante la carrera y relacionarlo con síntomas, técnica, carga de entrenamiento y calzado.
Integración y plan
Al finalizar te explicamos los hallazgos relevantes y qué opciones tienen sentido: ejercicio terapéutico, modificación de cargas, terapia manual, calzado, soporte plantar personalizado, seguimiento u otras medidas.
Estudio de la pisada
El estudio de la pisada forma parte de la valoración biomecánica y nos permite analizar cómo apoyas el pie durante la marcha.
No todas las personas pisan igual y no existe una única forma de pisar que sea correcta para todo el mundo. La pronación y la supinación, por ejemplo, forman parte del movimiento natural del pie.
Por eso, más que etiquetar una pisada como “buena” o “mala”, analizamos cómo funciona tu pie y si existe alguna alteración que pueda estar relacionada con dolor, sobrecargas o lesiones.
¿Quieres conocer cómo apoyas al caminar o correr?
Herramienta de evaluación continua: Nos permite evaluar y comprobar la eficacia de nuestros tratamientos, analizando un determinado parámetro antes y después del tratamiento.
¿Para qué sirve un estudio biomecánico?
Un estudio biomecánico de la marcha puede ser útil tanto para personas que tienen molestias como para quienes quieren conocer mejor cómo se comporta su cuerpo al realizar una determinada actividad.
Puede ayudarnos a:
Identificar posibles alteraciones relacionadas con la marcha.
Analizar sobrecargas que aparecen de forma repetida.
Estudiar molestias asociadas a la práctica deportiva.
Orientar la recuperación después de determinadas lesiones.
Valorar factores que pueden aumentar el riesgo de determinadas lesiones.
Adaptar el tratamiento a la forma de moverse de cada persona.
Determinar si puede ser necesario utilizar un soporte plantar personalizado.
El estudio no busca encontrar un problema en todos los casos. En ocasiones, el resultado simplemente confirma que determinadas estructuras funcionan correctamente.
Biomecánica deportiva
Cuando practicas deporte, las exigencias sobre tus pies y miembros inferiores aumentan.
Correr, jugar al fútbol, hacer crossfit, pádel, tenis o cualquier otra actividad con impacto implica movimientos y cargas diferentes a las de caminar.
La biomecánica deportiva nos permite analizar cómo responde tu cuerpo durante esa actividad y estudiar si determinados patrones de movimiento pueden estar relacionados con las molestias o lesiones que aparecen durante o después del ejercicio.
También puede ser útil cuando vas a comenzar una nueva actividad deportiva o cuando quieres volver a entrenar después de una lesión.
Exigencias mecánicas del deporte
Cada disciplina impone fuerzas de cizallamiento e impactos únicos que estudiamos de manera específica en nuestra pista de marcha y cinta.
Podología deportiva
La podología deportiva está enfocada en la prevención, valoración y tratamiento de los problemas del pie relacionados con la práctica deportiva.
No todos los deportistas tienen las mismas necesidades. El deporte que practicas, la frecuencia de entrenamiento, el tipo de superficie, el calzado y tu propia biomecánica influyen en las cargas que reciben tus pies.
Por eso, en podología deportiva valoramos cada caso de forma individual para ayudarte a entrenar con unas condiciones adecuadas y actuar cuando aparecen molestias o lesiones.
Podemos ayudarte tanto si practicas deporte de forma ocasional como si entrenas regularmente y necesitas una valoración específica.
¿Practicas deporte y tienes molestias o quieres prevenir lesiones?
Descubre nuestro servicio de podología deportiva →Atención Individualizada
Ajustamos la exploración a tus zapatillas habituales, superficie de entreno y volumen semanal.
La salud de tus pies
ANALIZO TU PISADA
Analizo la pisada de nuestros pacientes con riguroso detalle. Mediante tecnologías avanzadas buscamos identificar desequilibrios biomecánicos para brindar soluciones precisas.
BUSCAMOS SOLUCIÓN
Nuestro compromiso es proporcionar lo necesario para una marcha saludable y prevenir problemas futuros. El bienestar de nuestros pacientes es nuestra absoluta prioridad.
¿Cuándo es recomendable realizar un estudio biomecánico?
No necesitas esperar a tener una lesión para valorar tu forma de moverte.
El estudio puede estar indicado especialmente:
Dolor o sobrecargas recurrentes al caminar, correr o practicar deporte.
Lesiones que reaparecen o cuya causa mecánica no está clara.
Dudas sobre si el calzado o la forma de entrenar están influyendo.
Necesidad de valorar un soporte plantar personalizado.
Vuelta al deporte después de una lesión.
Cambios importantes en el volumen de entrenamiento o inicio de una nueva actividad.
Necesidad de entender mejor cómo te mueves antes de decidir un tratamiento.
Estudio biomecánico y plantillas personalizadas
En algunos casos, el estudio biomecánico puede indicar que es conveniente utilizar un soporte plantar personalizado.
Pero las plantillas no son necesarias para todo el mundo.
Si están indicadas, las diseñamos a partir de la exploración, el análisis biomecánico, tu calzado, tu actividad y el problema que queremos abordar. En otros casos, el tratamiento puede basarse principalmente en ejercicio, cambios de carga, calzado, terapia manual o seguimiento.
El objetivo no es corregir una pisada por el simple hecho de que sea diferente, sino utilizar el soporte cuando puede aportar un beneficio dentro del tratamiento.
¿Qué diferencia hay entre un estudio biomecánico y un estudio de la pisada?
Estudio de la Pisada
El estudio de la pisada es una parte dentro del estudio biomecánico, y se centra principalmente en analizar cómo apoyan tus pies durante la marcha.
Estudio Biomecánico Completo
El estudio biomecánico es la valoración completa, desde la entrevista clínica hasta cualquier medicion articular, muscular o de otra índole, que explique por qué una persona se está moviendo de una determinada manera.
Por eso, el estudio de la pisada puede formar parte del estudio biomecánico, pero no son exactamente lo mismo.
¿Cómo venir al estudio?
Acude con ropa cómoda que permita explorar con facilidad cadera, rodilla, tobillo y pie.
Si practicas deporte, trae el calzado que utilizas habitualmente.
Si ya usas plantillas o soportes plantares, tráelos contigo.
Si tienes informes o pruebas de imagen relevantes, puedes aportarlos.
Al reservar, describe brevemente el motivo de consulta para que podamos preparar mejor la valoración.
Da el primer paso hacia tu bienestar
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